歯並びが悪くなる原因
歯並びが悪くなる原因
「親の歯並びが乱れているから、子どもにも遺伝してしまった」と考えられている保護者の方は少なくありません。しかし近年の歯科医学では、歯並びが悪くなる大きな原因は遺伝だけでなく、日頃の無意識な癖や生活習慣といった「後天的な環境要因」にあることが明らかになっています。歯は、外側からの「唇や頬の筋肉の圧力」と、内側からの「舌による圧力」が釣り合う位置に自然と並びます。この筋肉のバランスが崩れると、歯が本来並ぶべき位置から押し出されたり、顎の骨の発育が阻害されたりして、歯並びの乱れ（不正咬合）を引き起こします。
歯並びに悪影響を与える主な原因には、以下のような習慣や癖が挙げられます。
日常的な口呼吸（低位舌）
普段から口呼吸をしていると、空気の通り道を確保するために舌の位置が下がり（低位舌）、上顎の内側を押し広げる力が不足します。その結果、上顎の骨が狭く育ってしまい、永久歯が並ぶスペースが足りなくなります。
舌の癖（舌突出癖・異常嚥下癖）
つばや食べ物を飲み込む瞬間に舌を前歯の間に突き出したり、歯の裏側を強く押したりする癖があると、前歯が前方に押し出されて出っ歯や受け口の原因になります。
日常の姿勢の乱れ（猫背・頬杖）
食事中や勉強中の猫背、頬杖をつく癖、うつ伏せ寝・横向き寝などは、頭の重みや外部からの不適切な圧力を顎の骨にかけ続け、顎の歪みや噛み合わせのズレを招きます。
長期的な指しゃぶりや爪噛み
幼児期以降も指しゃぶりや爪を噛む癖が続いていると、上下の前歯の間に隙間ができたり、上の前歯が前方に傾斜したりします。
咀嚼回数の減少・柔らかい食生活
柔らかい食べ物中心の食生活で噛む回数が減ると、顎の骨や周囲の筋肉に十分な刺激が伝わらず、顎の正常な成長発育が促されません。
代表的な歯並びの種類と
原因について
上顎前突（出っ歯）
上の前歯や上顎全体が前方に突出している状態です。指しゃぶりの癖を長く続けていたり、日常的に口呼吸をして常に口が開いていたりすると、唇が前歯を抑える力が弱まり、前歯が前へと傾斜しやすくなります。また、飲み込む瞬間に舌で前歯の裏側を強く押し出す癖も上顎前突の大きな原因となります。
下顎前突（受け口・反対咬合）
下の前歯が上の前歯よりも前に出ている噛み合わせです。上顎の骨の成長が不十分であることや、舌が常に低い位置にあることで下顎を前方に押し出してしまう癖が関係しています。反対咬合は自然に治るケースが少ないため、早期の骨格誘導が推奨されます。
叢生（乱杭歯・八重歯）
歯が前後に重なり合ってガタガタに生えている状態です。現代のお子様に多く見られ、顎の骨の幅が狭いために歯が並びきらないことが主な原因です。口呼吸による上顎の劣成長や、咀嚼不足による顎の発育不全が深く関わっています。
開咬（オープンバイト）
奥歯をしっかり噛み合わせても、上下の前歯が接触せずに隙間が空いたままになる状態です。前歯の間に舌を挟み込む癖や、長期間の指しゃぶり、お口の周りの筋肉の緩みが主な原因として挙げられます。
過蓋咬合（深い噛み合わせ）
噛み合わせたときに上の前歯が下の前歯に深く被さり、下の歯が見えなくなる状態です。強い食いしばりの癖や、奥歯を早期にむし歯などで失ったことによる噛み合わせの低下などが影響します。
福岡県糟屋郡で歯並びでお悩みの方へ
お子様の歯並びが悪くなる原因の多くは、日頃の無意識な癖や生活環境の中に潜んでいます。成長発育期にある「子どもの時期」であれば、バイオブロック治療などを通じて顎の骨格そのものを正しい成長方向へ導き、口呼吸や舌の癖といった根本原因から改善を図ることが可能です。原因を取り除くアプローチを行うことで、大人になってから健康な歯を抜いて行う大掛かりな矯正治療のリスクを大きく減らすことができます。 新宮おがわ歯科おとな・こども歯科では、精密な検査をもとにお子様の骨格や呼吸状態を詳しく確認し、原因に基づいた分かりやすいご説明を徹底しております。院内にはキッズスペースを整え、敷地内駐車場も完備しておりますので、小さなお子様連れのご家族でも安心してお越しいただけます。「普段からお口がぽかんと開いている」「乳歯の隙間が狭くて永久歯が並ぶか心配」など、少しでも気になる仕草がございましたら、どうぞお気軽に当院までご相談ください。